Otevíráme novou arteterapeutickou skupinu SEBERSEN
Cena: 6 000 Kč / osoba
„Umění není hrou nebo luxusem, nýbrž velikým, osudným činitelem v životě. Neokrašluje pouze život. Může dát věcem nové hodnoty, učí nás viděti stále hlouběji pod povrch, může umožnit život, tvořiti život, dávati mu směr.“ (S. K. NEUMANN)
V CEDRru v Českých Budějovicích nabízíme následující typy arteterapie:
K čemu slouží arteterapie a čím je přínosná? Arteterapie je svébytný obor stojící na pomezí dvou oblastí – psychoterapie a umění. Arteterapie je vždy cílená terapeutická činnost, vedená profesionálním arteterapeutem, který proces řídí a usměrňuje jej. Arteterapie v širším pojetí představuje komplex uměleckých technik a postupů, mající převážně za cíl změnit sebehodnocení člověka, zvýšit jeho sebevědomí, integrovat jeho osobnost, přinést mu pocit smysluplného naplnění života. Klientův výtvarný projev je tvořivou činností, jejímž působením je jednotlivci zprostředkována změna například v obtěžujících stereotypech chování, zlepšení komunikace, odstranění úzkostných stavů nebo snížení agresivních tendencí. Výtvarná tvorba klienta se stává prostředkem k autentickému osobnímu vyjádření s důležitým individuálním významem. V arteterapii není podstatné tvořit esteticky uspokojující obrázky nebo jiné umělecky hodnotné výtvory, jelikož zdrojem proměny je proces tvorby.
Během trnité pouti k celistvosti každého z nás je dobré mít na mysli, že tvořivost je darem, kterým disponujeme všichni lidé na této planetě. Tvořivý proces se vyznačuje svou hojivou a ozdravnou silou pro tělo i duši a je zároveň významným zdrojem proměny. Osobního růstu dosáhneme prostřednictvím sebeuvědomění, sebeporozumění a vhledu, a abychom obtížnou cestu k této velké trojici doputovali, potřebujeme se pohroužit do svých emocí a pocitů, které jsou zdrojem energie. Jen my máme oprávnění naší energii přetavit a nasměrovat ji k expresivní umělecké činnosti, abychom odhalili skrytá tajemství v nás samých, dospěli k novým zjištěním a umožnili najít objeveným novostem legitimní místo v našem vědomí. I o tom je arteterapie. Vítejte!
„Vztahy nejsou neúspěšné proto, že jsou špatné, ale proto, že většina lidí nechce korigovat své problematické chování. Chtějí se chovat po svém.“ (L. BUSCAGLIA)
Individuální arteterapie
Nabízíme Individuální arteterapii, během níž budeme oslovovat a oslavovat spontaneitu a tvořivost, budovat důvěru, sebehodnocení, podporovat a uskutečňovat individuální možnosti, zvyšovat osobní autonomii a motivaci, napomůžeme ke svobodným rozhodnutím, experimentování a ověřování vlastních nápadů. Společnými silami se odebereme na pole fantazií a dotkneme se nevědomí. Zjistíme, jaké to je vyjadřovat city a emoce, co znamená mít vhled a uvědomování si sebe samých. Ochutnáme sílu reflexe a je korektní na závěr upozornit i na mocnou sílu relaxace. Budeme malovat a povídat si, jen já a vy. O tom je individuální arteterapie. Vítejte!
Skupinová arteterapie
Nabízíme skupinovou arteterapii, během níž spolu s ostatními zakusíme nepopsatelnou sílu terapeutické malé skupiny, která poskytuje vhodné zázemí sociálního učení. Ve skupině se scházejí lidé s podobnými potřebami, poskytují si vzájemně podporu, slyší zpětnou vazbu od ostatních, ochutnají nové role za podpory skupiny. Silnou stránkou terapeutické skupiny je mobilizace skrytých zdrojů a schopností jednotlivce. Terapie ve skupině iniciuje komunikaci, spolupráci, sdílení vlastních témat a problémů, zkušeností a vhledů. Podporuje soudržnost, společenskou důvěru, uvědomování si, uznání a ocenění druhých. Klienti v terapeutické skupině mají naději, že poznají své prožívání a zcela určitě rozšíří vlastní dovednosti.
Rodinná arteterapie
Nabízíme rodinnou arteterapii. Cílem společných sezení je zlepšení komunikace mezi jednotlivými členy rodiny napříč generacemi a dopomoci zúčastněným navodit vzájemnou spolupráci při řešení konfliktů. Dále napomáhat jednotlivcům vyjadřovat své emoce, podporovat jejich autonomii, zmírnit mocenské boje, posilovat přiměřené postoje k životu, akceptovat osobní potřeby a očekávání členů rodiny. V porozvodovém období pomáhá arteterapeut adaptovat a stabilizovat se ve změněné situaci. Rodinná arteterapie může pomoci u mnoha problémů spojených s dětmi předškolního, školního věku, s dospívajícími dětmi, stejně tak i s rodiči středního věku, s třígeneračními rodinami, s rozvedenými rodiči, s neúplnými rodinami, s rodinami s dětmi z více manželství apod.
V rodinné arteterapii zažijete dosud nepoznané situace. Rodiče zde tráví společně čas pospolu se svými dětmi, malými, náctiletými nebo dospělými a společně plují na stejné lodi, malují a zažívají pocity ze sdílení. Budeme si povídat nad vašimi obrázky a všichni společně si budete tvořit uspokojivý život.
